5 ideas para regalar por el dia de la madre

Se acerca el día que deberías estar esperando.. el día en el que le demuestras a tu madre lo mucho que vale! Has pensado ya que podrías regalarle? Nosotras te traemos una lista de 5 ideas para que puedas regalar en este día de la madre. Lo bueno de esta lista es que encima puedes combinarlos con cualquier otro regalo!

No tendrás tiempo que perder, así que allá vamos con las 5 ideas para regalar el día de la madre

1. Manicura

Esta es una de nuestras ideas favoritas porque tiene dos opciones:

a) Puedes regalarle una manicura a tu madre, sin más. Un regalo que va a disfrutar definitivamente o…
b) Manicura madre e hija (o hijo para los más atrevidos!)
En este caso no solamente le estás regalando una manicura espectacular sino que además le estás regalando lo más bonito del mundo… tiempo a su lado. Seguro que a tu madre le encanta la idea de pasar este rato contigo y además luego podéis presumir de uñas juntas (o competir para ver qué manicura triunfa más!)

 

2. Masaje relajante

Siempre ha sido una labor estresante el de una madre, pero hoy en día son todavía más todoterreno! casa, hijos, trabajo… es muy difícil que encuentren tiempo para ellas, para cuidarse, para relajarse… para dedicarse tiempo a ellas. Asi que, pensándolo bien, aunque seguramente disfrute de una manicura junto a ti.. probablemente disfrute más de un masaje super relajante para ella solita!

 

3. Pedicura Spa

Ahora que ya viene el calorcito y sacamos los piececitos al aire que mejor que lucir pies? Pero es que encima esta pedicura súper relajante, además de dejar los pies y uñas perfectos incluye una exfoliación natural con plantas aromáticas, masaje con crema nutritiva y baño de parafina que nutre y regenera en profundidad y da una relajación extra y confortable gracias a la temperatura en la que se aplica. Seguro que esta idea tambien le chifla.

4. Set de cosmeticos profesionales
Sea ella una fanatica de los cosméticos o no lo sea, seguro que le encantan cuando los pruebe! Por muchas razones, porque tiene resultados visibles (lo cual te gustará a ti porque no tirarás el dinero a la basura) porque solo tenemos cosméticos naturales, sin perfumes, ni colorantes ni conservantes químicos, y sin ningún aceite mineral derivado de petróleo. Pero es que además, y esto nos encanta, son respetuosos con el mundo animal.
Si le regalas a tu madre un set de cosmética, es todo eso lo que le estás regalando, y de verdad que merece la pena, son todo ventajas.

5. Tarjeta regalo
Que no te decides?? Pues sin problema, porque nosotras te hemos dado unas ideas, pero puedes regalarle todos los tratamiento que quieras en una tarjeta regalo muy bonita y que no tiene fecha de caducidad! Incluso te podemos preparar un cofre con los productos que elijas y dentro una tarjeta regalo con el/los tratamientos que elijas.
Si tienes dudas pásate a vernos y te ayudamos y asesoramos según los gustos de tu madre.
¡¡Por qué las madres se lo merecen todo!!

frida estetica guadarrama claves para entender acne

Acné? Claves para entenderlo y cuidarlo

Hay mucha desinformación alrededor del acné, por eso hemos decidido traerte una guía básica para entender el porqué del acné y así aprender a cuidar la piel para evitarlo.

 

Empezaremos con: Que es el acné? 

El acné es una infección en la piel que puede estar producida por muchos factores, los más importantes son por mala higiene, mala alimentación o alteraciones hormonales. Puede ocurrir que se den más de un factor a la vez y es importante mencionar que las alteraciones hormonales pueden afectar a cualquier persona en cualquier edad, no solamente en la adolescencia.

Existen 3 grados de acné:

  • Grado 1: acné facial
  • Grado 2: acné facial y en el pecho y/o espalda
  • Grado 3: acné facial, en el torso y las piernas.

Siempre es importante prestar atención al acné para identificar sus causas y factores y así poder tratarlo. A pesar de lo que se pueda considerar en algunos casos, este tipo de problema en la piel debe ser tratado ya que nos puede dejar marcas considerables y permanentes en la piel además de causar baja autoestima y poder derivar en problemas psicológicos más graves.

Y entonces, cómo hay que cuidar la piel y cómo NO hay que proceder?

Una tendencia normal en el acné es que se de en pieles muy grasas, y debido a la desinformación en cuanto al acné se refiere, tendemos a proceder con los pasos incorrector.
Lo que NO debemos hacer es secar la piel, deshidratarla y sensibilizarla con jabones y productos que contienen alcohol. Por qué? Porque esto produce un efecto rebote y por el contrario a lo deseado y perjudica la piel de manera importante.

Una piel con acné necesita muchos cuidados y mimo y lo mejor para esto es usar productos seborreguladores libres de alcohol perfume, aceites minerales y colorantes que puedan sensibilizar la piel.

Es muy importante limpiarla dos o tres veces al día y poner una crema hidratante que solo nos aporte agua a la piel, usar una protección solar mineral para que no nos queden marcas en la piel y bajo ningún concepto, por difícil y tentador que parezca, pellizcarnos los granitos.

Terapias de higiene: qué y por qué.

Las limpiezas de cutis (o terapias de higiene) son tratamientos extremadamente recomendables ya que se trata de especialistas al cuidado de tu piel. Tu especialista de confianza será capaz de identificar de manera exahustiva el problema, y por lo tanto la solución, y así comenzar con las terapias de higiene.
En qué consisten: Básicamente en un tratamiento de limpieza profesional para extraer la grasa y suciedad acumulada en los comedones y pustulas de la piel.

Recurriendo a terapias de higiene evitarás que queden marcas y sobre todo que se produzcan infecciones indeseadas. Todos hemos tenido alguna vez (o muchas) infecciones tras haber tocado un grano que no queríamos dejar ver. Aunque en principio este tipo de infecciones parezcan inofensivas, a largo plazo se trata de una manera de castigar la piel y producir marcas, imperfecciones y desarrollar condiciones indeseables en la epidermis.

En cuanto a la frecuencia con la que se recomienda realizar terapias de higiene o limpiezas de cutis, dependera de la situación de cada caso, pero por lo general se comienza con una terapia cada 15 días hasta depurar bien la piel, y más tarde será tu esteticista quien te aconseje pautas y nuevos pasos.

 

Si tienes cualquier duda al respecto o quieres algo mas de información sobre el acné, no dudes en preguntarnos! Estamos aquí para ayudarte a entender y cuidar tu piel.

 

3 mascarillas super fáciles y naturales que debes conocer

Si todavía no has leído nuestro artículo anterior, puede que aun no sepas que el café tiene unos efectos sorprendentes y beneficiosos sobre la piel y el cabello! Sea como sea, hemos preparado este artículo con 3 recetas super fáciles para que puedas preparar tus propias mascarillas.

Como sabrás, en Frida siempre intentamos favorecer una belleza natural, precisamente por eso a veces recurrimos a elementos tan fáciles de encontrar como lo es el café para nuestros productos del día a día. Por supuesto no venimos a decir que se pueden sustituir productos como Hialucic que están mucho más cuidados y preparados que una mascarilla DIY, pero si que pueden servir, por ejemplo, para esos días en los que se te ha acabado tu mascarilla preferida y quieres darle un toque a tu piel o para complementar otro tipo de productos más adecuados para cada tipo de piel.

Sin más dilación, vamos a presentaros estas tres recetas DIY para preparar mascarillas con base de café:

 

1. Mascarilla facial

Al añadir café a tu rutina matinal puedes rejuvenecer la piel y añadirle brillo gracias a sus antioxidantes.

Ingredientes:

2 cucharadas de café molido (puede haber sido usado para hacer café)

2 cucharadas de cacao puro

3 cucharadas de leche entera o nata

1 cucharada de miel.

Mezcla los ingredientes hasta conseguir una masa ‘uniforme’ y aplícalo en la cara. Déjalo reposar durante 15 minutos y después retíralo con una toalla humedecida con agua templada.

 

2. Exfoliante facial

Una mascarilla exfoliante a base de café ayudará a deshacerte de piel muerta trabajando a la vez en el proceso natural en el que tu cuerto produce nuevas células, lo cual genera un efecto brillante en tu piel.

Ingredientes:

3 cucharadas de café molido (fresco, sin haber sido usado)

1 cucharada de aceite natural (a ser posible, aceite de coco virgen, pero puede ser de Oliva, de Almendras…)

1 cucharada de Azúcar moreno.

Mezcla todos los ingrediendes y añade el aceite, dependiendo de la consistencia que dessees añade más o menos azúcar. Una vez tengas la consistencia que quieres, masajea la cara con la mezcla cuidadosamente en círculos. Una vez masajeada toda la cara, puedes proceder a aclarar con agua templada.

Algo MUY beneficioso de estas mascarillas es, que al ser naturales, no cuentan con los microplásticos tan dañinos para el medio ambiente con los que cuentan las mascarillas exfoliantes tales como las de Garnier.

 

3. Mascarilla para un pelo súper brillante

Una vez más, los antioxidantes súper poderosos del café van a ser clave para esta mascarilla: funcionan para fortalecer los folículos que ayudan a crecer el pelo.

Ingredientes:

Agua y café. SIMPLE.
Prepara un café bien cargado (si guardas el café molido después de haberlo filtrado, puedes usarlo para la primera mascarilla que hemos mencionado) y añádele un poco de agua.
Deja que la mezcla se enfríe un poco y luego puedes mojar tu cabello con el líquido. Una vez empapado, cubre la cabeza con un gorro de ducha y manténlo durante 20 minutos. Después puedes aclararlo con agua templada.

 

 

Y hasta aquí las 3 mascarillas que nosotras os ofrecemos… obviamente no son aptas para aquellos a quienes el olor de este brebaje no les apasione… para todos los demás: a disfrutar!

Gracias por leernos y esperamos que os hayan gustado las ideas.

Café: 4 sorprendentes beneficios para tu piel

Cuando alguien menciona la palabra ‘café’ probablemente pienses en una taza por la mañana, pero lo cierto es que el café sirve para mucho más que para convertirlo en bebida.

Gracias a sus vitaminas y antioxidantes, los cuales incluyen ácidos fenólicos, el café ese ha ganado una buena reputación como remedio alternativo para la piel y hoy te traemos 4 de sus beneficios cosméticos en este artículo.

Añadiendo café molido a preparados de mascarillas o cremas, ayudas a enriquecer las mismas con los beneficios del café. Además, la cafeína ayuda a activar las células rejuveneciendo tu piel.

 

4 de los beneficios más importantes del café sobre tu piel son:

1. Reducción de celulitis:

Se ha reconocido que el contenido en cafeína del café ayuda a dilatar las vías sanguineas bajo la piel mejorando el riego sanguineo, lo que puede ayudar a disminuir la aparición de celulitis.  Para esto, lo mejor es utilizar el café en una mascarilla exfoliante.

 

2. Reducción de inflamaciones:

El café contiene ácido clorogénico (no os preocupéis, a pesar de su nombre, el CGA no lleva ningún tipo de cloro) que actúa como anti-inflamatorio también está relacionado como la reducción de hiper-pigmentación que puede estar relacionada con inflamaciones.

 

3. Efecto calmante:

Sus antioxidantes pueden resultar en un efecto calmante al ser usado de una manera tópica en forma de crema.

 

4. Vitamina b-3 para prevenir cáncer de piel:

Recordemos que el café NO ES una crema solar, ni actuará como tal, pero, la Fundación de Cáncer de Piel de EEUU indica que gracias a la niacina (o vitamina B3 que se encuentra en el café después de tostar los granos) puede resultar beneficiosa previniendo cáncer de melanoma.

 

Y hasta aquí nuestro breve artículo sobre el café, si quieres saber más sobre productos naturales y beneficiosos para la piel no dudes en ponerte en contacto con nosotras o echa un vistazo a nuestra web.